5 produtos para quem sofre com acne

Só quem já sofreu com acne sabe como é duro sonhar com uma pele saudável e não ter. Eu sofri MUITO com acne quando tinha 13-15 anos… Depois de experimentar os mais diversos tratamentos, consegui ter a pele que sempre quis. Neste post, você encontra cinco dicas de ouro espalhadas no conteúdo, a indicação de um site excelente para saber qual tratamento seguir e a resenha de cinco produtos que usei e recomendo de olhos fechados! Todos deram muito certo comigo. É bom lembrar que tudo aquilo que vou dividir com vocês tem a ver com o que funcionou comigo, mas nada impede que vocês tentem outros métodos. Espero que funcione com vocês também!  Mas antes de ditar minha “receitinha”, queria indicar o melhor site que já encontrei sobre acne.

E a primeira dica de ouro é justamente esta: informe-se. Leia muuuito sobre o assunto! Isso ajuda muito a compreender como a sua pele funciona. Depois de tantos anos lendo blogs e sites especializados, indico o  Versus Acne a vocês. O site reúne diversos artigos com métodos e tratamentos para enfrentar esse problema. Isso sem falar dos fóruns de discussões, onde você pode trocar experiência com outras pessoas que estão em busca da mesma coisa que você: uma pele saudável. Lembrando que eu não aconselho a automedicação de jeito nenhum! Fazer uso de medicamentos por conta própria pode até piorar a sua pele.

 

Agora vamos lá. Eu sempre tive pele oleosa e na adolescência tudo piorou. Eu tinha pavor de ter espinhas, elas eram nível 2, mas ainda assim me incomodavam muito. Foi aí que comecei com os tratamentos. O primeiro deles foi um creme de manipulação a base de Peróxido de Benzoíla. Ele funcionou muito bem, mas era um terror porque manchava a roupa (ou seja: adeus pijamas!) e a pele ficava esticadíssima, com um aspecto nada natural. Parecia que eu tinha feito botox. E eu tinha apenas 13 anos… Então eu não vou indicar aqui, mas não esqueçam: pode ser que funcione com vocês!

Depois, parti para os ácidos. Foi uma péssima ideia. Em um dia que eu estava com a pele horrível, tentei misturar dois tipos cremes (o creme a base de ácido e o de manipulação) para “ter um resultado mais rápido”. Vocês já imaginam o que aconteceu, né? Pois é, minha pele ficou manchada com uma cor superescura. Eu destrui meu rosto, de verdade! Quando acordei e me vi no espelho, tomei até um susto. Resultado: uma conta de quase R$2 mil para minha mãe pagar entre pomadas, protetores solares e uma consulta com um especialista que cobra quase metade dessa soma aí – merecidamente, é claro. Em menos de uma semana minha pele tinha voltado ao normal.

O que pra muitos pode ser burrice, para mim foi puro desespero. E só quem passa por isso é capaz de entender. O bom disso tudo foi que eu tive a chance de aprender que o segredo de QUALQUER tratamento, é ter paciência. Isso é muito importante. Essa é a minha segunda dica de ouro: é fundamental ter esperança e principalmente paciência.

Depois de tantos tratamentos que não funcionaram muito bem comigo, resolvi tomar Roacutan. Foi uma das melhores coisas que já fiz na vida. Embora tenha sofrido diversos efeitos colaterais, minha pele praticamente “renasceu”. O problema é o preço e também o acesso ao remédio. É meio complicado conseguir tomar o Roacutan. Muita burocracia, com razão. É um remédio forte e para mulheres o risco de engravidar e gerar um feto com deformações é impensável para os médicos. Você precisa assinar termos (ainda que seja menor de idade) se responsabilizando caso engravide. O Roacutan é coisa séria. Se nenhum dos outros tratamentos deu certo, não vejo por que não tentar! Hoje, eu vejo que fui supercorajosa. Naquela época, eu pesquisei sobre o remédio e só li coisas terríveis a respeito dos efeitos do medicamento. Fiquei apavorada, mas decidi tentar. E foi ótimo… Até eu completar 17 anos…

Cansada, consultei ooooooutro dermatologista que me indicou o Adacne Clin Gel. Ele é ótimo! De verdade… Mas com o tempo, eu acho que foi perdendo o efeito. E ele deixava a pele bem sensível. Foi aí que conheci o Versus Acne e minha vida mudou por conta desta belezinha:

Depois de usar todos os cremes que você possa imaginar e chegar a, inclusive, manchar meu rosto inteiro, decidi apostar minhas fichas no Epiduo. Foi um dos cremes menos agressivos que já usei. Ele não resseca a pele, descama POUQUÍSSIMO se comparado aos outros, é cremoso, não deixa a pele mais oleosa do que ela já é e adivinhem: não mancha a sua pele com exposição à luz – mas recomendo que você use protetor solar todos os dias, principalmente quando estiver usando o Epiduo. O resultado é rápido: em duas semanas minha pele já estava ótima. Eu usei na região “T” (testa, nariz e queixo), que é onde eu realmente tinha mais espinhas. O único ponto crítico é o preço. Por isso, costumo comprar a bisnaga de 60 gr, que sai por R$95/100 em média. Embora o preço seja salgado, achei que dura bastante (três meses!). Outro detalhe é que o Epiduo mancha tecidos – principalmente toalhas de rosto. Mas como ninguém é perfeito, minha nota para ele continua sendo 5 Estrelas!

Minha nota para Epiduo:

O Adacne Clin (Adapaleno e fosfato de clindamicina) é um gel aquoso tão suave quanto o Epiduo. Ele funcionou superbem comigo, por meses! Com o tempo eu acho que minha pele “se acostumou” e o efeito diminui um pouco. O que não gostei nele é que a pele fica bem sensível  – por isso, é bom usar em dias alternados – e ele mancha bem mais os tecidos, se comparado ao Epiduo…. A textura do Adacne é bem leve e por conter  1% de antibiótico, ele é capaz de eliminar as bactérias que estão dentro dos poros. Para usá-lo é necessário ter a receita de um dermatologista justamente por conta do antibiótico (clindamicina). O preço é bem razoável e em torno de um a dois meses os resultados começam a aparecer. Conselho para quem for usá-lo: nunca esqueça de usar protetor solar – e de usar a fronha do travesseiro e as toalhas de rosto na cor branca. O Adacne mancha tecidos! Minha nota não vai ser tão alta por conta dos motivos que citei acima e porque o Adacne não funcionou comigo por muito tempo. Ainda assim, o creme é ótimo!  Lembrem-se: cada caso é um caso e cada pele se adapta melhor a um tipo de tratamento. Não existe fórmula mágica! IMPORTANTE:  não é recomendado o uso para menores de 12 anos, gestantes ou mulheres que estão amamentando.

Minha nota para Adacne Clin Gel:

Por muito tempo eu usei sabonetes em barra. Até que um dia resolvi experimentar o Effaclar e nunca mais o abandonei. Nunca gostei tanto de um sabonete líquido como gosto desse. Pra começar, o uso contínuo de Effaclar faz com que  a oleosidade da sua pele diminua significativamente. Comigo deu muito certo! Outra coisa incrível, é que ele não deixa a pele seca, com a sensação de que vai rachar. Ele seca e hidrata ao mesmo tempo! Para finalizar, e fazer valer seus R$40, o Effaclar também dura bastante!  Em média 3 meses se você usar a medida certa – eu uso a “medida da moeda de R$0,50 na  palma mão”. A terceira dico de ouro tem muito a ver com esse produto. Nunca, jamais, never, EVER, durma de maquiagem. E tente lavar o rosto duas vezes ao dia – de manhã e à noite. Mais que isso fará com que a sua pele fique ainda mais oleosa! Eu sei que o Effaclar não é o produto mais indicado para tirar maquiagem pesada, é melhor usar um adstrigente também. Mas se for apenas uma maquiagem leve, usada no dia a dia, que é a que eu uso: Go ahead!

Minha nota para Effaclar:

O Epidac foi o sabonete em barra que mais deu certo comigo… Por um bom tempo também. Digamos que foi uma relação saudável, hahaha! De todos os que eu testei, o Epidac foi o que limpou melhor a minha pele. E também diminui bastante a oleosidade (não tanto quando o Effaclar). Mas ele também ressecou bastante a minha pele. Só deixei de usá-lo quando conheci o Effaclar. Mas ainda acho que um ótimo sabonete, sempre levo na mala quando vou viajar! O preço é Ó-TE-MO. Média de R$20. Só não vou dar 5 estrelas para esse sabonete, porque o cheiro dele não é muito bom. Mas as 4 estrelas são supermerecidas!

Minha nota para Epidac:

E é claro, falando sobre acne, é impossível deixá-lo de fora. Estou falando dele mesmo! O polêmico Roacutan. Se você já ouviu falar desse medicamento, ou foram grandes elogios ou foram coisas que te deixaram em pânico. Ele é indicado para pessoas que têm acne em níveis altíssimos. Mas vou dizer: se eu tivesse dado ouvidos a tudo o que li e ouvi sobre esse remédio não o teria tomado. É verdade que ele traz uma série de efeitos colaterais desagradáveis, mas isso varia muito de pessoa pra pessoa. Minha nota para ele será alta, sim, por que não? Se você quer acabar com esse problema custe o que custar, aposte no roacutan. Esqueça o que ouviu e leu por aí: converse com um dermatologista para avaliar a possibilidade de começar o tratamento com o Roacutan e tire as suas dúvidas. É bom lembrar que os resultados demoram para aparecer e que, embora esse medicamento prometa acabar com a acne de uma vez por todas, já ouvi minhas histórias de gente que tomou e teve de repetir o tratamento alguns anos depois. A boa notícia é que o efeito do Roacutan é cumulativo. Ou seja: uma hora vai rolar. Eu tive muita fé e em apenas quatro meses meu problema estava resolvido. Não vou dizer que nunca mais tive um cravo ou uma espinha (todo mundo tem!), mas a proporção é impressionante. Nunca mais foi na mesma intensidade. Pensando no custo-benefício, talvez seja melhor apostar em algum tratamento com cremes e um sabonete bom, porque esse remédio é BEM carinho e MEGA difícil de conseguir. Dica para as meninas que decidirem tomar: é importantíssimo lembrar que vocês não podem engravidar EM HIPÓTESE ALGUMA. Dá só uma olhada na caixa do remédio… Isso é realmente muito sério! Fora isso tem uma série de recomendações, como não ingerir bebida alcoólica etc.

Minha nota para Roacutan:

 

Enfim, as últimas dicas de ouro!

Minha quarta dica de ouro é a mais previsível de todas: não esprema suas espinhas. Principalmente quando ela ainda não está “”madura”. Tá, é uma promessa bem difícil de cumprir, eu mesma vivo fazendo isso. Mas deixar que a espinha “seque” sozinha faz toda a diferença. O problema dessa história é que quando você espreme uma espinha, seu rosto fica marcado. E aí só peeling ou o tempo para resolver. Eu nunca tentei aquela história de limão. Não gosto de nada que me faça correr o risco de manchar ainda mais a minha pele, às vezes você vai corrigir e pode piorar a situação. É mais fácil não mexer na espinha, né? Se você não estiver aguentando, veja a dica do blog Muito Chique para aliviar as espinhas internas.

Encontrei esta ista imagem lá. Ela é ótima para entender direitinho sobre o que acontece quando uma espinha aparece:

Por fim, minha quinta dica de ouro é: coma alimentos saudáveis. Tá eui sei que essa dica também soa superclichê mas é a mais pura verdade! De nada adianta gastar uma grana danada em cremes se você vive à base de batata-frita. Lembre-se que a oleosidade pode refletir a quantidade de alimentos oleosos que você come. Eu senti uma baita diferença quando comecei a comer mais saladas e deixar de exagerar em fritura e alimentos gordurosos. Faça um teste!

E vocês? Também sofreram ou sofrem com a acne? Que cremes costumam usar?

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Mari tem 24 anos, mora em São Paulo e é jornalista – mas às vezes pega uns freelas de design. É pisciana, palmeirense e apaixonada por comida japonesa. Adora gatos, The Sims e Milkshake, não necessariamente nessa ordem.

  • Daniele

    A mncha que o Adcne Clin deixou em você saiu com o tempo?
    Eu usei por 11 dias e manchou e até agora não saiu! Será que sai com o tempo? A minha pele tbm ficou mto sensível!! Beijos

    • Daniele, tudo bem?
      Não sei como está essa mancha, fica difícil saber o motivo, mas vou tentar te ajudar!
      Antes de mais nada vou te dizer algumas coisas muito importantes que podem tirar suas dúvidas sobre essa mancha.
      Você não é alérgica a nenhum componente do Adacne, certo? É sempre bom que um dermatologista indique e acompanhe o seu tratamento. Depois de avaliar a sua pele ele vai saber o que é melhor para você. Mas não se preocupe! A fórmula do Adacne deixa a pele mais sensível no primeiro mês. É normal. A minha chegou a descascar e um pouco mais avermelhada. No começo é normal. Mas se estiver fora do normal, marque uma consulta com um dermatologista, tá? Não sei se você leu o post inteiro, faz um tempo que eu usei o Adacne Clin. A minha pele se adaptou melhor com o Epiduo que é um pouco mais caro mas deixa a pele menos sensível. De qualquer forma essa dica é muuuuuito importante. Acho que é a mais importante de todas: não misture cremes EM HIPÓTESE ALGUMA. NUNCA use dois tipos de tratamentos diferentes ao mesmo tempo. Os componentes das fórmulas, juntos, mancham a pele. E além de te machucar, só vai piorar o problema da acne. Então, continue com o Adacne haja o que houver, rs. Ele funcionou superbem na minha pele tbm. Esse leve incômodo inicial é normal. Tem que ter paciência mesmo.
      Enquanto você usa o Adacne fique atenta a algumas coisas:
      – protetor solar: É imprescindível o uso do protetor. Use algum de sua preferência, claro, sempre oil free porque os protetores comuns aumentam a oleosidade da pele. Aí o Adacne perde a eficácia. Eu costumo usar bases bem discretas que ficam na pele o dia inteiro. Eu já usei duas bem legais: a da Revlon e da Maybeline. As duas são fáceis de encontrar (você acha na Drogasil) e não são tão caras. Custam no máximo R$50 e duram bastante (uns 2 meses). O legal é que elas duram o dia inteiro (principalmente a da Revlon) e não deixam a pele oleosa. Além de conter FPS, que é muito importante durante o tratamento – seja qual for.
      – Mancha na fronha do travesseiro – aproveitando, o Adacne mancha tecidos! Cuidado com a fronha do travesseiro, eu estraguei várias, rs. Dica: usa só na cor branca! (Toalha de rosto tbm!)
      – dosagem – quando eu usava o Adacne ficava mega ansiosa. Queria que essa fase de incômodo passasse rápido para ver os resultados, então, exagerava na hoa de passar a pomada. Mas isso não faz com que o tratamento seja mais rápido. Na verdade, isso só va fazer com que sua pele fique ainda mais sensível e avermelhada! É muito importante passar uma leve camada sempre. Demora um pouco pra passar essa fase, a minha ficou assim por pouco mais de um mês, mas depois é só alegria! Seja paciente, nunca exagere na dosagem, ok?

      Se você estiver fazendo tudo certinho, com certeza essa mancha vai sumir rapidinho e sua pele estará menos sensível daqui a algum tempo. A mancha causada pelo tratamento não é permanente. Se sua pele estiver muito sensível intercale os dias em que passa o Adacne. Ex: usa um dia sim, um dia não. E sempre de noite, ok? O sol é seu novo inimigo!
      Acho que é isso. Espero ter ajudado =)
      Ahh e precisar de mais alguma coisa me envie um e-mail!
      > marinaknobl@gmail.com
      Bjss!

  • Karla

    Oi Dani, to usando o Adacne Clin Gel e minha pele está super sensivel, e com umas manchas vermelhas engraçado que as manchas estão em lugares onde não uso o gel, no caso perto dos olhos e da boca. É normal? e abaixo dos olhos está começando a descamar, de um jeito que não da nem pra usar maquiagem pois fica super feio, tipo falhado. Eu devo continuar usando? ah eu também to usando o sabonete Theracnel, tem algo a ver? Obrigada… Beijo!

    • marinaknobl

      Dani, é normal sim. Apesar de vc passar só onde tem acne, o Adacne resseca o rosto todo. E essas áreas em que vc sente o incômodo são as mais sensíveis.
      Se está te incomodando, suspenda o uso por alguns dias. Eu acho que não tem a ver com o sabonete. O Adacne resseca muito mesmo. Se vc usa todo dia, tenta passar em dias alternados, um dia sim, outro não.
      Me conta depois se resolveu!
      Bjs

  • Fernanda

    Oi,gostei muito dessa matéria,me ajudou bastante.Sofro com espinhas desde 11 anos,mas até os 13 eram aquelas grau dois,até eu mesma me medicava,usava aqueles produtos populares como os da asepxia e acnase.Logo após minha primeira mestruaçao,tudo isso mudou,e aos 13 começou a surgir aquelas espinhas internas bem doloridas,e daí decidi procurar um dermatologista.Com espinhas de grau quatro comecei a usar varios produtos ao mesmo tempo,protetor solar,sabonete,anticoncepcional,e o famoso roacutan.Depois que meu rosto ja estava melhor comecei a usar dermazelaic,e após 10 meses de tratamento,meu rosto estava uma seda,não tinha mais espinhas.Com o rosto limpo,nem me preocupei mais, e não fui mais ao dermatologista,só que após 6 meses as temidas espinhas retornaram,logico que devido ao roacutan,num grau menor e bem mais amenas que as de quarto grau,mas fui levando pensando que era normal,usando o gel dermazelaic e o sabonete asepxia,só que não estava resolvendo.Então um ano após ao tratamento,voltei a minha dermatologista,levei uns carões,mas tudo bem,agora aos 15 anos,voltei com o anticoncepcional yaz,alem do sabonete liquido theracne,e o epiduo.Comecei o tratamento a um mês,e espero que dê tudo certo,e vai dar certo,confio na minha dermatologista,não aguento mais essas espinhas

    • marinaknobl

      Fernanda, fica calma… Vc ainda está na idade em que os hormônios estão a todo vapor. Com o tempo vc vai notar que vai diminuir. O importante é não interromper um tratamento e começar outro, ainda mais sem o consentimento de um profissional. Se não der certo, aí sim. Comece outro, mas todo tratamento demora um tempo pra surtir efeito. Tem que ter paciência. E como vc mesma disse, o Roacutan já aliviou bem a acne que você tem, então vai ser bem mais fácil! Tenha fé, rs.
      Conta pra gente depois se deu certo!
      Bjss

  • Bruna

    Epiduo foi o unico produto de tantos que já usei ao longo da minha vida que resolveu meu problema em 1 semana! Realmente ele resseca um pouco a pele, fica sensível, mas vamos combinar, mil vezes uma pele um pouco ressecada (que pode ser resolvido com hidratação) do que cheia de espinhas e marcas, eu indico muito esse produto para quem sofria como eu. Dica: lavar o rosto com sabonete neutro, passar uma camada fina de Epiduo durante a noite e pela manhã lavar e aplicar um protetor solar ,uso o Episol color que é ótimo.

    • marinaknobl

      O Epiduo e eu temos um relacionamento sério e duradouro também, hahaha.
      Já uso há mais de um ano e ele continua surtindo efeito =D
      No meu caso, uso uma base que já vem com protetor solar, mas também já usei o Episol e é muito bom mesmo.
      Bjs!

  • larisse borges

    adoooorei! as dicas ,minha dermatologista me passou o adacne gel ,os primeiros dias não vi resultados mas depois de uns dias percebi minha pele mais limpa, um pouco mais senssivel ,e descamativa nas areas dos olhos ,boca e no catinho do nariz ,percebi também que smp q eu ia usar cremes ou até perfumes sentia um certo ardo .Mas enfim adorei pois minha pele esta “melhor” mais por conta dos incomodos vou passar a usar em dias alternados .

    • marinaknobl

      Oi Larissa, que bom que você gostou :)
      Então, tenta passar em dias alternados, vc vai ver que melhora bastante!! ;)
      Bjss

  • Oséias

    Adorei o conteúdo do blog, bom… tenho espinhas, são poucas, tanto que meu pediatra (tenho 15 anos mais passo no pediatra pois ele é ótimo e atende pacientes até aos 18), nem quis me encaminhar para o dermatologista pois ele disse que minhas espinhas eram mais por causada alimentação e por que eu as espremia e por isso elas ficavam com uma aparência ruim, mais depois de várias consultas implorando e implorando ele resolveu me encaminhar, e antes disso eu já vinha pesquisando em vários e vários sites sobre o Adacne Clin e uma amiga minha que tinha a mesma quantidade de espinhas que eu tinha usado ele em uma semana ela já não tinha mais nada, e já faz 8 meses que ela parou de usar ele e o rosto dela continua impecável, ai (resumindo) meu Dermatologista passou o Adacne Clin pois precisava da receita para comprá-lo, quando fui a farmácia, encomendei o Adacne Clin e o farmacêutico me recomendou usá-lo com um protetor solar, encomendei também o Episol Whitegel, ainda não comecei a usá-los, pois chegaram hoje, e eu vou retirá-los amanhã, ai depois de ver a publicação sobre o Adacne fiquei com receio, pra vocês que usaram, acharam ele tão ruim assim ? tem alguma dica para me auxiliar no tratamento ? seja com alimentos ou modo de uso ? Desde já agradeço !

    • marinaknobl

      Oséias, tudo bom? Que bom que você gostou. Fico feliz em poder ajudar!
      Então, como eu disse no post, o Adacne é ótimo! E funciona superbem. Comigo ele acabou com as espinhas que tinha na região mais oleosa do rosto. O único problema é que minha pele ficou mega sensível, mas aí é só alternar os dias. E ele mancha tecidos, então é bom usar tudo branco! Eu perdi muita toalha e roupa de cama quando usava ele… Então, no meu caso, ele parou de funcionar tão bem com o tempo e a minha acne voltou. Mas isso não é regra, varia de pessoa pra pessoa. Como vc disse, funcionou pra sua amiga, então pode funcionar muito bem pra vc tbm! Manda ver! Tenho certeza que vai resolver seu problema. Caso não resolva, volte aqui no blog e conta pra gente, combinado?
      Bjs!